凹んだ時にはアロマテラピーとネイルスクール 会社でのミスや学校での嫌な事でへこんだ時こそアロマテラピーの香で癒されたい、ネイルスクールでとことん爪を磨きたい。

最近、心理カウンセラーの資格についても興味がわいてきました。ネイルスクールで知り合った人の中に、心理カウンセラーの資格取得をめざして勉強している人がいたんです。彼女からいろんな話を聞いているうちに、わたしも心理カウンセラーの資格に興味がわいてきちゃいました。

心理カウンセラーとひとことで言っても、実はかなりいろんな種類の資格があるみたいですね。たとえばカウンセラー、メンタルトレーナー、メンタルケア心理士、メンタルケアカウンセラー、チャイルドカウンセラーといった資格があるようです。資格によっては、意外と簡単に取得できるタイプの資格もあるんですって。

そもそも心理カウンセラーは、国家資格や公的資格といった国が定めた資格ではなく、民間の認定機関が定めて与える資格。認定資格と呼ばれるタイプなんですって。だから認定機関によって資格の難易度や人気度が異なるんです。まずは自分が何のために資格を取りたいかを考えてから、ピッタリの資格を取ることが一番ですね。

おいしい薬膳料理と言えば、色々な料理があると思うのですが、父が働いている会社では中国の方もいるので、本場の料理を教えていただいたことがあります。そのときに教えていただいたのが高麗にんじんスープでした。

本当に寒い季節で丁度インフルエンザなども流行っていた季節だったのですが、そんな体調管理も大切な季節に飲むとよいとされているのが薬膳スープとしてもっとも有名な高麗にんじんスープです。

薬膳の料理と言うのは飲みにくかったりするのかと思ったのですが、そんなことはなく体も大変に温まり、そのあと過ごしやすかったので、寒い季節にはもちろん、夏バテ防止にもピッタリな料理だと思いました。